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저혈압 수치 총정리 환절기에는 면역력이 떨어지기 쉬워 건강에 주의가 필요합니다. 특히, 혈압 관리가 소홀해지면 저혈압 증상이 나타날 수 있습니다. 오늘은 저혈압 수치, 발생 원인, 증상, 관리 방법, 저혈압에 좋은 음식에 대해 다뤄보겠습니다. 이 글을 통해 올바른 건강 관리를 하시길 바랍니다. 혈압이란? 혈압은 심장의 펌프작용으로 혈액을 밀어낼 때 발생하는 압력으로, 심장이 수축하며 혈액을 동맥으로 내보낼 때의 압력을 수축기 혈압, 심장이 이완하며 혈액을 받아들일 때의 압력을 이완기 혈압이라고 합니다. 혈압은 mmHg 단위로 측정됩니다. 건강 상태를 알 수 있는 중요한 지표로 활용됩니다. 정상 혈압 수치 정상 혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압을 종합적으로 고려하여 판별합니다. 일반적으로 정상 혈압은 120/80mmHg 이하..

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